Dyk ned i vores inspirations- og vidensunivers, hvor du finder blogindlæg og guides, der klæder dig på til din næste løbetur. Hos Marathon Sport har vi siden 1996 været tæt på løbere som dig med ønsket om at hjælpe dig med at finde glæden ved løb og nå dine mål – store som små.
SENESTE BLOG-ARTIKEL
ELITE LØBER & MOR
"Løb er stadig en stor del af min hverdag, men der er nu noget, der betyder mere."
- Anna Holm, atlet og eliteløber
Hvordan balancerer man livet som eliteløber og mor? Anna Holm deler ærligt sine erfaringer med at kombinere træning, graviditet og moderskab. Hun fortæller om udfordringer med søvn og restitution, om at finde glæden ved løb igen – og om, hvordan hendes børn nu er en naturlig del af rejsen som atlet.
Tidligere artikler
-
![]()
Kunsten at finde DE rette træningssko
læs mereEliteløber Anna Holm deler sine personlige erfaringer med valg og brug af løbesko. I mange år løb hun udelukkende i én model, men efter råd fra en kollega lærte hun, hvor vigtigt det er at variere sine sko for at forebygge skader.
-
![]()
Skal du løbe til jul og nytår?
Læs mereArtiklen sætter fokus på den voksende tradition med at løbe i juledagene og nytåret – både som personlig udfordring og som social begivenhed. Den beskriver populære koncepter som juleaftensløb på 24,12 km og nytårsløb på 12 km, halv- eller helmarathon som en aktiv måde at afslutte året på.
-
![]()
Moneghetti Fartleg
Læs mereMoneghetti Fartleg er en effektiv og sjov træningsform opkaldt efter den australske maratonløber Steve Moneghetti. Træningen består af skiftevis hurtige intervaller og korte joggepauser, som tilsammen udgør en varieret og intensiv løbeøkt. Den er nem at gennemføre, kræver ikke andet end et ur – og kan tilpasses ens niveau.
-
![]()
6 gode råd til halvmarathon
Læs mereEt halvmarathon er en løbedistance på 21,097 km og udgør halvdelen af et fuldt marathon. Løbet er populært verden over og anerkendt som officiel disciplin ved internationale mesterskaber. I Danmark findes flere store halvmarathonløb, heriblandt Københavns Halvmaraton, som er en del af SuperHalfs-serien.
